برای کنترل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را خوردن در طول روز به مقدار حدود . بهتر است سیر سیاه را با وعده ی غذایی مصرف करें. عسل صبح عوارض جانبی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محب